Купание в ванне должно длиться 10-15 мин, максимум полчаса. Купание под душем - 5 мин, чтобы освежиться. Смена горячего и холодного душа - 3 мин.
Измеряйте температуру воды. Очень важно соблюдать это условие. Для горячей ванны температура воды должна быть от 33 до 37°С. Прежде чем принять ванну с отваром из трав, вымойтесь с мылом под душем.
Налейте в ванну несколько капель духов, которые вы употребляете. Тело сохранит их аромат, да и купаться будет приятнее.
Купаться нужно не раньше чем через два часа после еды. Если вы захотите как следует освежиться, одного купания недостаточно. Сделайте себе маску из питательного крема, положите на глаза компресс из отвара ромашки или крепкого чая.
Не балуйте свою кожу слишком мягким полотенцем. Не гладьте купальный халат или махровое полотенце после стирки, даже если они становятся жестче. Вытираясь
... Читать дальше »
Народную медицину при молочнице можно разделить на две группы. Первая группа – это лечение антисептиками и антибиотиками природного происхождения, вторая – иммуномодулирующие средства.
Рецепты народной медицины при молочнице.
Для лечения молочницы необходимо приготовить сбор из равных частей: листья шалфея лекарственного, трава тысячелистника обыкновенного, календула лекарственная, цветки ромашки аптечной, ягоды можжевельника обыкновенного, эвкалипт прутьевидный, почки тополя черного и березы. 2 столовые ложки получившегося сбора залить 1 литром кипятка, настоять в термосе ночь и принимать за 30 минут до еды 3 раза в день по 1/3-1/4 стакана в течение месяца. Можно применять данный настой для местных ванночек на ночь.
Для приготовления противомикробного и противовоспалительного отвара необходимо взять
... Читать дальше »
В древнегреческой мифологии много интересных персонажей. Но, пожалуй, одной из самых колоритных фигур был бог Приап. Знаменит он был своим мужским достоинством, находившимся в хронически эрегированном состоянии. Всегда готовому к половому акту Приапу в "руководящем" сонме отводилась роль божества плодородия. Нам неизвестно, испытывал ли мифический персонаж радость от своего постоянного возбуждения, или "вечная твердость" заставляла его страдать. Тем не менее, термин "приапизм" медики присвоили малоприятному патологическому состоянию - этим словом называют длительную, как правило, болезненную эрекцию, не связанную с половым желанием. Существует несколько причин возникновения приапизма. К наиболее распространенным относятся травмы половых органов, прием ряда лекарственных средств, а также заболе
... Читать дальше »
Одним из самых важных и наименее понятных путей к сохранению здоровья и его восстановления является продолжительное добровольное голодание. История указывает, что голодание, т.е. полное воздержание от пищи, издавна рекомендовалось и является частью обрядов великих религий: христианской, ислама, буддийской. Библия говорит нам, что Христос постился 40 суток, а у мусульман ежегодный пост "рамадан" продолжается целый месяц полного воздержания от пищи от восхода и до захода солнца. Даже теперь многие племена Востока придерживаются строгого поста. Медицинская наука Запада осудила постничество на том основании, что оно нужно было только для чисто религиозных целей, как содействие очищению души, но никакой пользы для тела не давало. На самом же деле голодание, без сомнения, может восстановить здоровье больному телу быстрее всего. Возможно, что идея воздер
... Читать дальше »
Большая часть людей, страдающих лишним весом – это женщины, у которых увеличение веса началось во время беременности или развилось после неё. Причём неважно, закончилась ли беременность родами, была ли прервана абортом, случился ли выкидыш….. Во время беременности организм матери и плода составляют одно целое, и с началом беременности обмен веществ регуляторно изменяется в сторону
... Читать дальше »
Мнение, что от пива толстеют, является великими заблуждением. На самом деле в бутылке пива примерно 400 - 450 ккал/л. Калорийность молока или кока-колы колеблется в пределах 600 - 700 ккал/л. Поправляются из-за того, что горькие вещества, присутствующие в пиве, возбуждают аппетит. К тому же, если употреблять напиток по определенной схеме, можно сбросить за две недели как минимум пять килограммов.
МЕНЮ
1-й день: 100 граммов гречки и литр пива 2-й день: 100 граммов отварной курицы и литр пива 3-й день: 100 граммов отварного мяса и литр пива 4-й день: 100 граммов отварной рыбы и литр пива 5-й день: любые фрукты и овощи и литр пива 6-й день: только литр пива 7-й день: только минеральная вода
С КАЖДЫМ ГЛОТКОМ В НАС ПОПАДАЕТ
Плюсы Углекислый газ. Стимулирует желудочную секрецию и кровоток в мышцах, мозге, печ
... Читать дальше »
Чернослив весьма эффективно помогает бороться с кариесом и воспалением десен. К такому выводу пришел ученый Национального автономного университета Мексики Хосе Фаусто Риверо. Руководитель кафедры фармацевтики самого крупного и авторитетного научного и учебного центра латиноамериканской страны обнаружил, что чернослив замедляет рост и даже губительно действует на бактерии, вызывающие заболевания полости рта, с которыми в той или иной степени в течение жизни приходилось сталкиваться большинству людей. Хосе Фаусто Риверо сумел выделить химический компонент, который и придает черносливу столь замечательные антибактериальные свойства. По словам исследователя, это вещество эффективно также против бактерий, виновных в возникновении так называемого зубного
... Читать дальше »
Купание в ванне должно длиться 10-15 мин, максимум полчаса. Купание под душем - 5 мин, чтобы освежиться. Смена горячего и холодного душа - 3 мин.
В древнегреческой мифологии много интересных персонажей. Но, пожалуй, одной из самых колоритных фигур был бог Приап. Знаменит он был своим мужским достоинством, находившимся в хронически эрегированном состоянии. Всегда готовому к половому акту Приапу в "руководящем" сонме отводилась роль божества плодородия. Нам неизвестно, испытывал ли мифический персонаж радость от своего постоянного возбуждения, или "вечная твердость" заставляла его страдать. Тем не менее, термин "приапизм" медики присвоили малоприятному патологическому состоянию - этим словом называют длительную, как правило, болезненную эрекцию, не связанную с половым желанием.
Одним из самых важных и наименее понятных путей к сохранению здоровья и его восстановления является продолжительное добровольное голодание. История указывает, что голодание, т.е. полное воздержание от пищи, издавна рекомендовалось и является частью обрядов великих религий: христианской, ислама, буддийской.
